نحوه خوابیدن بعد از کاشت ابرو

آیا نحوه خوابیدن روی نتایج کاشت ابرو اثرگذار است؟

از سوالات شایع بین مراجعین کاشت ابرو این است که آیا بعد از کاشت ابرو باید به‌صورت خاصی خوابید؟ آیا نحوه خوابیدن فرد روی ورم بعد از کاشت ابرو تأثیر دارد؟ استراحت و دراز کشیدن بعد از کاشت ابرو برای فرد بهتر است یا پیاده‌روی؟ بهترین نحوه خوابیدن بعد از کاشت ابرو چگونه است؟ در این مقاله به‌صورت کاملا دقیق و علمی نحوه خوابیدن و استراحت بعد از عمل کاشت ابروی طبیعی را بیان و بررسی می‌نماییم.

این سوال از دو منظر قابل بررسی است اول از نظر تشدید یا بهبود و دوم از لحاظ نتایج نهایی کاشت ابرو. برای بررسی نحوه خوابیدن از منظر تورم باید ابتدا دلیل ایجاد تورم پس از کاشت ابرو را بیان و بررسی نماییم:

ورم و کبودی بعد از کاشت ابرو ناشی از دو عامل است اول خود مواد بی‌حسی که در ناحیه ابرو تزریق می‌شود و طبق جاذبه نزول کرده و علاوه بر ناحیه ابرو، پشت پلک را  نیز درگیر می‌نماید، دومین عامل التهاب بافت و خونریزی جزئی زیر پوستی است که در اثر انجام کار و پروسیجر کاشت ابرو در ناحیه کاشت ایجاد می‌شود، ناگفته پیداست که افراد با پوست‌های شل مانند افراد مسن و یا افراد با پوست‌های حساس و به‌سرعت کبود شونده باید انتظار تورم و حتی کبودی بیشتری نسبت به افراد عادی را داشته باشند.

کلینیک تخصصی پیوند مو دکتر نوایی با بهره‌گیری از تیم پزشکی باتجربه و تکنسین‌های مجرب با استفاده از بهترین تکنیک کاشت ابرو به روش FUT  و تجهیزات به روز آماده خدمت‌رسانی به زیباجویان عزیز جهت انجام پیوند ابرو است. جهت رزرو نوبت با شماره ۰۹۱۰۹۱۰۵۴۸۴ تماس بگیرید.

در کاشت ابرو با توجه به این که ناحیه ایجاد تورم خود اطراف چشم‌هاست پس با خوابیدن با زاویه یا بدون زاویه نهایتا تورم اطراف چشم‌ها ایجاد خواهد گردید که بسته به میزان سفتی یا شلی پوست این ورم می‌تواند کم یا زیاد باشد اما با رعایت مراقبت های بعد از کاشت ابرو می‌توان تورم این نواحی را کنترل نمود.

از منظر دوم که تأثیر نحوه خوابیدن روی نتایج نهایی کاشت ابرو است باید گفت:  در یک هفته پس از عمل کاشت ابرو نباید به هیچ عنوان چیزی روی ابروها کشیده شود، رعایت این دستور در زمان بیداری چندان سخت به نظر نمی‌رسد اما در هنگام خواب که فرد اختیاری روی حرکات خود ندارد احتمال کشیده شدن ناحیه کاشت ابرو روی بالشت و همانا خروج گرافت‌های کاشت شده از محل خود وجود دارد، این حالت مخصوصا در افرادی که عادت به خوابیدن به پهلو یا شکم دارند بسیار بیشتر است.

شایان ذکر است چنانچه فرد احتمال می‌دهد که در زمان خواب ممکن است ناخودآگاه ابروهای خود را بخاراند بهتر است ناخن‌هایش را کوتاه نگاه داشته یا زمان خواب از یک دستکش پارچه‌ای و سبک استفاده نماید همچنین استفاده از فوم شتشوی ابرو بعد از کاشت؛ قرص هیدروکسی زین یا انواع آنتی‌هیستامین در زمان خواب ضمن ایجاد خواب عمیق‌تر در کاهش حس خارش ابرو بعد از کاشت نیز مؤثر است. برای کاهش درد بخیه پشت سر بعد از کاشت ابرو می‌توان از بالشت‌های گردنی مسافرت استفاده نمود با یک حوله لوله شده زیر گردن گذاشت.

به پهلو خوابیدن بعد از کاشت ابرو

با توجه به مطالب فوق توصیه می‌گردد در افرادی که عادت خوابیدن به پهلو دارند، بهتر است زمان خواب برای این که کمتر احتمال غلت زدن داشته باشند به کمر یا طاق باز خوابیده اما با استفاده از دو بالشت به‌جای یک بالشت زیر سر و ایجاد زاویه احتمال غلتیدن به پهلو را کم کنند و حتی می‌توانند دو بالشت در سمت چپ و راست بدن خود بگذارند تا به نوعی بدن خود را مهار نمایند تا به پهلو و شکم نچرخند.

پس از کاشت ابر، فولیکول‌های مو که از ناحیه بانک مو به محل دریافت‌کننده منتقل شده‌اند، هنوز به درستی در ناحیه ابروها تثبیت نشده‌اند.به همین دلیل، هرگونه فشار فیزیکی، تماس مستقیم یا کشش می‌تواند این پیوندها را از جای خود خارج کند یا روند ترمیم آن‌ها را مختل نماید و سبب قارچ ابرو بعد از کاشت و  عفونت ابرو بعد از کاشت گردد.

در چنین شرایطی، به پهلو خوابیدن بعد از کاشت ابرو که باعث تماس مستقیم ناحیه پیوند شده با بالش یا سطح تخت می‌شود یک خطر جدی برای موفقیت عمل به شمار می‌رود. ۱۰ روز بعد از جراحی کاشت ابرو، می‌توانید به پهلو بخوابید. به بیماران توصیه می‌شود برلی خوابیدن به شکم، ۱۵ روز پس از جراحی صبر کنند. این بازه زمانی ۱۰-۱۵ روزه اولیه، به ایجاد پوسته‌های محافظ روی محل‌های گرافت در مراحل اولیه بهبودی کمک می‌کند.

عوارض خوابیدن به پهلو بعد از کاشت ابرو

پزشکان توصیه می‌کنند به مدت ۳ الی ۷ روز بعد از کاشت به صورت طاق باز بخوابید و از خوابیدن به پهلو اجتناب کنید که علل عدم خوابیدن به پهلو و خطرات آن عبارتند از:

• ایجاد فشار روی گرافت‌های تازه کاشت شده
• افزایش خطر عفونت و تحریک پوست ابرو
• بروز عدم موفقیت در نتایج کاشت
• افزایش تورم

نشسته خوابیدن بعد از کاشت ابرو

خوابیدن به حالت نشسته بعد از کاشت ابرو ضروری نیست و بهترین حالت استراحت کردن و خوابیدن بعد از این جراحی، خوابیدن به پشت یا به صورت طاق باز به مدت یک هفته است تا فشار و آسیبی به گرافت‌های تازه کاشت شده وارد نشوند و نیازی نیست فرد به صورت نشسته یا نیمه نشسته بخوابد.

بهترین روش خوابیدن جهت کاهش تورم بعد کاشت ابرو

نحوه خوابیدن بعد از کاشت ابرو روی دفع یا رفع سریع‌تر ورم پس از کاشت ابرو تأثیری نداشته ولی با زاویه خوابیدن احتمال چرخیدن به پهلو و کشیده شدن ابروهای تازه کاشت شده روی بالشت و آسیب به نتایج کاشت ابرو را کاهش می‌دهد اما اگر فرد با این نوع از خوابیدن اذیت می‌شود و یا مشکل تنفسی پیدا می‌کند بهتر است راحت بخوابد اما سعی نماید که ابروها روی بالشت کشیده نشود

به هیچ عنوان ورزش کردن بعد از کاشت ابرو و پیاده‌روی در کاهش ورم بعد از کاشت ابرو تأثیری نخواهد داشت چرا که ورم بعد از کاشت ابرو ناشی از مایعات تزریق شده در ناحیه یا التهاب ناشی از عمل بوده که تا زمانی که بدن به‌صورت خودکار این مایعات را از طریق سیستم لنفاوی جذب ننموده و از طریق ادرار دفع ننماید این ورم ماندگار خواهد بود، پیاده‌روی منجر به تسریع این سیستم نشده و گذشت زمان تنها عامل مؤثر در رفع این تورم خواهد بود.